Also ich wiege 74 kilo und vor 2 tagen wog ich 73 kilo. Ich kam von meinem training und hatte dann einen jojo-efekt. Einen tag später hab ich spät abends so gegen 8 uhr wieder was däftiges gegessen. Ein tag später hab ich mich gewogen und wog dann 74 kilo.. warum? Ich dachte dies geht nicht so schnell?