Hallo ihr lieben,

Ich bin von Natur aus ein sehr emotionalerne Mensch. Es braucht nur eine Kleinigkeit sein und mir steigen die Tränen in die Augen. mir ist es allerdings peinlich und unangenehmen dass meine Gefühle dann für jeden so klar zu erkennen sind. Darum würde ich gerne wissen ob es eine Möglichkeit gibt solche gefühlsausbrüche zu unterdrücken? Ich möchte in gewissen Situationen ein pokerface entwickeln ohne das jemand meine Emotionen erahnen kann. Ich weiss das mag auf euch evtl. seltsam wirken aber man kommt besser durchs leben wenn man seine Emotionen kontrollieren kann.

Vielen lieben dank schon mal :)