Hey. Ich wollt' so'n bisschen mit euch auf der Gutefrage Seite diskutieren oder so etwas in der art. Ich hatte mal so ne Phase wo ich mein körper (eigentlich nur meine beine) gar nicht toll fand. Jetzt geht es. Ich bin 1,70 groß und wiege 53 Kilo. Geht das klar? Unten auf dem Foto/Link seht ihr meine beine/körper noch mal. Zwar bin ich mit nicht mehr soo unsicher (ich weiß, dass ich im Normalgewicht-Bereich sein sollte) aber meine Beine etc. Find ich immer noch nixht toll. Auf hungern komm ich nicht klar, das ist nicht gut. Mit sport läufts bei mir Normal und mit der Ernährung, da brauch ich Tipps. Um euch ein bisschen zu informieren: beim Frühstück ess ich manchmal nix aber eigentlich immer son kleines brötchen mit nur käse drauf oder um mich zu beeilen mit orangensaft und son kleiner bissen nutella. Mittagessen.. Uff. Da muss ich denk ich dran arbeiten. Immer so oder meistens gekochtes vob meiner ma (die kann halt gut kochen) 'n voller teller müsste es scjon sein und dann noch sachen wie cordon bleu und chicken nuggets etc..... Wäh und in der schule entweder nix oder son riegel. Abend meistens nix oder ka um 6:00 uhr abends noch so was kleines. Ernährungs tipps?