Hallo, ich geh in der Woche 6x zum Sport.

Montag Boxen

Dienstag Krafttraining + Fußball

Mittwoch leichtes Krafttraining

Donnerstag Boxen

Freitag Krafttraining

Samstag Ruhetag

Sonntag Fußball

Kann ich da ins übertraining kommen Bzw. Kann es schädlich werden?