Hallo,
die Frage ist zwar schon etwas her, aber das Thema Schlafapnoe ist sicherlich nicht veraltet, da anscheinend viele Menschen darunter leiden. Grundsätzlich muss man natürlich sagen, sollte man hier einen Arzt aufsuchen, in der Regel einen HNO, also Hals Nasen Ohren Arzt, der entsprechend dahingehend untersucht, ob es ggf. physionnomische Gründe für Atemaussetzer gibt. Schlafapnoe, hat auch oftmals mit dem eigenen Gewicht zutun, so kann es gut sein, dass ein Abnehmen zunächst empfohlen wird, um eine etwaige Operation zu umgehen. Schau mal auf der https://halsnasenohrenarzt.com/schlafapnoe/ da gibt es tiefgehendere Informationen zur Schlafapnoe. Auf jeden Fall sollte man das Thema aktiv angehen, ggf. ist auch eine CPAP-Maske nötig, um das Atmen zu erleichtern.