Hey, ich war vor ungefähr 2 - 3 Jahren mit einem Jungen zusammen der sich nach einen Jahr Beziehung von mir getrennt hat. Er ist immer wieder nach Monaten angekommen und es hat mich immer wieder verwirrt. Zurzeit bin ich in einer glücklichen Beziehung und er versucht wieder Kontakt zu mir aufzunehmen indem er bekannte nach meiner Nummer fragt. Zudem hatte er versucht meine letzte Beziehung kaputt zu machen. Diese ist auch gescheitert also die Beziehung. Er hatte sich einfach eingemischt. Darüber hinaus habe ich sehr Angst rauszugehen, weil ich davor angst habe das er mich sieht und mir gegenüber beleidigend wird oder auch sogar handgreiflich.. Als ich noch mit ihn Kontakt hatte meinte er das er Lungenkrebs hätte was ich aber nicht glaube. Seine beste Freundin hatte auch mehrere Fake Accounts auf Instagram erstellt um mir zu schreiben. Ich hatte sie immer blockiert gehabt und geschrieben das sie mich in ruhe lassen soll. Zurzeit bin ich sehr paranoid deswegen und habe nur mit meiner besten Freundin darüber geredet.

Habt ihr Tipps was ich dagegen machen kann also gegen meine Angst?