Hi Leute,

habe eine Schleimbeutelentzuendung in meiner rechten Schulter. Nehme Schmerzmittel und kuehle mit Eis (was auch hilft und zu einer Verbesserung fuehrt).

Weiss jemand von euch, in welcher Position ich schlafen sollte um den Heilungsprozess optimal zu foerdern??

Bzw. weiss jemand, in welcher Armposition untertags der Schleimbeutel am wenigsten belastet oder gereizt wird??

Danke schon mal fuer die Antworten!!

Gruss, Raphi ;0