Hallo🥰 Ich bin 13 Jahre alt und möchte mich heute zum ersten Mal selbstbefriedigen aber weiß nicht wie:( Was gibt es so für Methoden? Muss ich irgendwas beachten? Muss ich komplett ausgezogen sein? Wie merke ich das ich am Höhepunkt bin?

Danke im Voraus🥰<3