Es ist einfach normal, dass dir es peinlich ist, und dieses Gefühl wird auch vorbeigehen. Ich denke, in deinem Alter hast du bestimmt wichtigere Aufgaben zu erfüllen. Wenn du immer das Richtige tust und denkst, dann sollte dir wirklich nichts mehr peinlich sein.

Ja, leider ist es heuzutage so. Du muss wissen, dass wir heuzutage eigentlich voll ungesund leben, überall in den Lebensmitteln stecken Chemikalien, krebserregende Stoffe usw. Klar, man soll sich manchmal auch verwöhnen, im Grunde genommen sollte man auf die eigene Gesundheit achten, was auch sehr wichtig für das köperliche und geistige Wohlbefinden ist. Für die, die überhaupt Lebensqualität wollen, empfehle ich eine ausgewogene Nahrungsaufnahme, Sport in angemessener Menge, vielleicht auch noch Yoga oder Meditation (sorgt für bessere Konzentration und reinigt die inneren Abfälle;x, vertreibt das Böse und steigert die positive Energie)

Ergänzung: die Nahrungsmitteln, von denen ich jeden eher abraten würden: Chips(explodiert im Körper), Pommes, Popcorn, Alkohol, Cola, Fanta... was auch immer sehr viel Zucker enthält, und auch die Dinge, die in Dozen aufbewahrt sind. Schau Youtube nach.

Sorry für meine Kommentare, ich weiß, das macht viel Druck, aber du bist glaube ich noch jung, solltest einfach bisschen strenger zu dir selbst sein;d

Liebe Grüße

Rainy 07