Hallo zusammen...

Würde gerne wissen ob jemand mit Almased gute erfahrungen gemacht hat, bzw. wie viele kilos ihr in 2 Wochen abgenommen habt. Auch was das erfolgsgehemnis ist. Oder ob Ihr mit einer anderen Diät raschen erfolgt hattet. Ich weiss, dass es mit dem Jo-jo effekt alles genauso schnell wieder drauf sein kann, aber ich möchte erst schnellen erfolg sehen und mit dann langsam von Almased runter dosieren und mehr eiweiss+ Gemüse aber weniger Kohlenhydrate essen. Freue mich auf euere Antworten. Danke im Vorraus