Ganz nach dem Sprichwort: "Zu viel des Guten", gilt auch beim Zähneputzen, dass zu langes uns festes Zähneputzen den Zahnschmelz schädigen kann.

Wie schon erwähnt: bleibende Zähne sind von Natur aus nicht so strahlend weiß, wie etwa Milchzähne. Du kannst Verfärbungen zu einem geringen Maß verhindern (Koffein etc. vermeiden), aber das Hollywoodlächeln kommt nicht auf natürliche Weise.
Putze lieber 2 Minuten und nutze Zahnseide, um so viele Unreinheiten wie möglich von deinen Zähnen zu bekommen.

lg dein Team Playbrush

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Es gibt da einen sehr guten Test von Ökotest mit über 400 getesteten Zahnpasten. Da gibt es teilweise extreme Unterschiede auch innerhalb der Marken:

https://www.oekotest.de/kosmetik-wellness/Zahnpasta-Test-Die-besten-Zahncremes-mit-und-ohne-Fluorid_111632_1.html?fbclid=IwAR0NJ0J2TolHxvGqtuasgqiO20B0a5CYviSRqux2h2jH_mED-uBCRUNUKSo

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