Ich habe seid meiner geburt (bin jetzt 14) Panische angst vor Hunden. Ich wurde noch nie von einem gebissen habe aber sehr angst davor. Ich weiss nicht voher diese anst kommt. Mittlerweile ist es so schlimm das ich immer wenn mir ein Hund endgegen kommt ich die straßenseite wechsel oder sogar umdrehe und einen umweg laufe. Im Parks oder so traue ich mich garnicht aus angst vor den Hunden. Ich geh auch nicht zu leuten ins Haus die einen Hund besitzen. Wenn ich die Hunde kenne ist es nicht so schlimm, aber ich habe trotzdem noch sher anst. Und immer wenn ich es mal nicht schaffe einen Hund zu meiden (auch wenn er noch so klein ist) und an einem vorbei muss bekomme ich richtige panik attacken und denke gleich beisst der Hund mich tot. Ich würde diese Hundeangst sehr gerne loswerden , oder zumindest verbessern, weil sie mich echt fertig macht. Was kann ich tun um die angst loszuwerden ? Lg :)