Antwort
In einem Apfel ist auch Fruchtzucker. Er ist dennoch gesund. Nicht alles wo "Zucker" drin ist, ist grundlegend schlecht für dich.
Empfehlenswert wäre es allerdings den Honig NACH dem Trainig zu dir zu führen. Ideal für die Versorgung der Muskulatur. Aber das ist eh alles nur kleinkariertes denken. Geh trainieren, hab Spaß und solangn du nicht "nur" industriell hergestellte Lebensmittel zu dir nimmst, ist alles gut. Keine Angst vor Honig, Apfel, Banane usw...