![](https://images.gutefrage.net/media/user/Hahlol22/1481837324979_nmmslarge__0_48_456_456_e04df3e47d019cd6283da34b237b62e3.jpg?v=1481837327000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Antwort
Wenn du kein krafttraining machen darfst frag ich mich was du im fitnessstudio willst? :D zirkeltraining gehört auch zum krafttraining und natürlich wirst du auch muskeln aufbauen und dich krafttechnisch steigern.