Hi, ich (m/13) wollte mit meinen Eltern anfangen Stranger Things zu schauen. Meine Eltern sind eigentlich streng was die FSK betrifft, aber ich konnte sie hierzu irgendwie überreden. Das wäre dann dir erste Serie ab 16 bzw das erste überhaupt was ich ab 16 konsumieren durfte. Im Internet stand, dass die Serie auch schon ab 13, 14 Jahren geeignet sei. Ich hatte allerdings schon nach dem erstem Jump Scar (wo der Doktor oder so durch diesen Raum rennt) Angst... Da ist nichtmal ein Monster vorgekommen!

Ich möchte dementsprechend wissen, wie man weniger Angst BEIM SCHAUEN von Horrorfilmen/Serien bekommt.

Ich habe kein Problem danach, also ich kann immer gut schlafen danach. Nur während dem schauen möchte ich weniger Angst empfinden. Mein Herz schlägt dann schneller und auch wenn ich weiß, dass da gleich ein Jumpscare kommen wird, erschrecke ich mich enorm...

Gibt es da irgendwelche Methoden die mir helfen weniger Angst zu haben? Oder denkt ihr ich sollte lieber mit etwas "leichterem Material" in die Welt der "Filme/Serien ab FSK 16" einsteigen (Empfehlungen sind auch gern gesehen)?