Heii (: ich bin 15 und ein Mädchen und habe wahrscheinlich das gleiche Problem wie viele andere auch in meinem Alter. Ich bin 1,60 groß und wiege aber 63 kilo, das heißt ich bin noch genau im Grenzbereich zwischen Normalgewicht und leicht Übergewichtig, Ich würde gern auf 56 Kilo abnehmen, aber meine Mama erlaubt es mir nicht. Habt ihr vielleicht eine Idee was ich tun könnte und auch wie man am Besten abnehmen kann? Ich hab nämlich noch ein Problem ich kann nämlich zu Zeit kein Sport machen, weil ich eine Operation am Fuß hatte und jetzt hab ich Angst das ich durch die wenige Bewegung noch mehr zunehme... Bitte helft mir! :) Danke schonmal.