Möglich ist, dass du ausklammerst. Wenn du nicht weißt, wie das geht, gibt es gute Videos auf YouTube
Wie kann man es bloß wagen, seine Meinung zu veröffentlichen. Kranke Welt...
Weil sie der Grund dafür sind, dass wir wieder über Lockdowns diskutieren müssen. Es gibt ein Medikament (die Impfung), dass uns zum normalen Leben bringen könnte, aber von einigen scheinbar als unnötig angesehen wird.
Ja, alle Menschen mit zweifacher Impfung sind dumm.
Jetzt mal ernsthaft: Hast du eine Sekunde nachgedacht, bevor du so etwas postest?
weil hässlich
Rauchen verursacht nicht zwangsläufig Krebs, sondern macht das ganze wahrscheinlicher.
Stell dir immer vor, wie schlimm es wirklich sein kann, wenn du die Klausur verhaust. Denn die Bedeutung von der Klausur wird in der Zukunft so verschwindend gering sein, wenn du da so drüber nachdenkst.
Ein Beispiel: Du verhaust die Mathe-LK Klausur, die die Hälfte der Quartalsnote ausmacht und damit quasi ein Viertel der Halbjahresnote, die auf dem Zeugnis stehen wird. Die kannst du mit der anderen Klausur und der SoMi-Note und den anderen Fächern, in denen du gut bist, einfach ausgleichen. Dann gibt es 4 bzw. 6 weitere Halbjahre + Abiturprüfungen. Das heißt die Klausur hat auf deinen Abischnitt noch viel geringeres Ausmaß. Wenn du dich später auf die eine Jobstelle bewirbst, wirst du nicht abgelehnt, wegen einem 0,05 schlechterem Abischnitt wegen einer verhauenen Mathe Klausur.
Was ich damit sagen will: Frage dich realistisch und nicht pessimistisch, ob das in 10 Jahren in deinem Leben noch irgendeine Relevanz haben wird, dass du irgendwann mal eine Klausur verhauen hast.
Ich hoffe, meine Punkte waren verständlich.
Das kommt immer darauf an, warum du in Therapie musst. Wenn du depressiv bist, macht eine Verhaltenstherapie bspw. nicht wirklich Sinn.
Am besten redest du erst einmal mit einer Person, der du vertrauen kannst (Eltern, Geschwister, Freunde, Vertrauenslehrer) und sie um Rat fragen kannst. Wenn du diese Person in deinem Umfeld nicht hast, dann würde ich mich an die Polizei wenden. Die werden dann mit deiner Hilfe sehen, was für Schritte sie einleiten.
Wenn du das getan hast, wirst du dich gut fühlen, weil du weißt, dass du das richtige getan hast, um dem Mädchen zu helfen. Wenn sich dein Zustand nicht verbessert, rede mit den Polizisten darüber. Sie werden dich einem Psychologen überweisen, der dir helfen wird.
Viel Erfolg!
Das ist bei mir in der Schule ganz ähnlich. Bei uns in NRW gibt es 5 Corona-Fälle: 3 Schüler, zwei Lehrkräfte. Und das ganze ohne Karneval. Ich vermute, dass mein seit einer Woche fehlender Bio-Lehrer erkrankt ist und obwohl ich als direkte Kontaktperson meiner Meinung nach ein Recht darauf hätte zu wissen, ob das der Fall ist, wird die ganze Sache hingenommen und totgeschwiegen, als wäre es nichts.
Ich finde, man sollte da konsequenter sein. Im Zweifel mehr Leute in Quarantäne als zu wenig (auch wenn das in diesem Fall zu meinen Ungunsten wäre), bei weiter steigenden Zahlen die Sek. 1 in Wechselunterricht und die Sek. 2 bleibt erstmal normal in der Schule.
Das kommt darauf an, wie sehr es dich auslastet. Wenn es anstrengend für dich ist, dann wird deine Kondition mit der Zeit besser, weil du dich daran gewöhnst. Wenn du das nicht körperlich spürst (heißt Schwitzen, schnellere und stärkere Atmung), dann musst du entweder schneller fahren oder z.B. Cardio machen, wenn du eine bessere Ausdauer willst.
Prinzipiell hat Ausdauersport besonders positive Effekte auf dein Herz und dein Blut, aber auch auf die Psyche (Stressreduktion, Hormone,...) und Muskulatur. Damit reduzierst du das Risiko zahlreicher Erkrankungen, die damit in Verbindung stehen.