Ich hab halt ein Problem nachdem ich Brust Bizeps mache kann ich am nächsten Tag kein Rücken zu 100% machen da mein Bizeps wehtut. Jetzt die Frage wird sich mein Körper dran gewöhnen oder werde ich immer Muskelkater haben am Bizeps und den Rücken nicht richtig trainieren können?

Moin,

Da ich nicht selber Kochen kann und eher die Küche abfackeln würde kaufe ich mir oft was zu essen.

Was ist gesünder?

• Pommes mit Currywurst (mit Currysauce, kein Ketchup)
• Pommdöner (Hänchenfleisch mit Pommes und Scharf)

Hey Leute, ich bin gerade in der 11. Klasse und habe in den letzten Monaten viel durchmachen müssen. Seitdem geht es mir nicht besonders gut. Ich würde nicht sagen dass ich Depressionen habe... wobei... ich weiß es nicht... naja egal. Auf jeden fall haben sich meine Noten dieses Halbjahr extrem verschlechtert und in der Schule bin ich kaum noch bei der Sache. Jetzt hat mich letztens meine französisch Lehrerin (sie ist auch Schulleiterin) darauf angesprochen, warum ich denn immer so traurig gucke und was denn los ist. Weil die halbe Klasse im noch im Raum war hab ich natürlich nichts gesagt und sie ist dann leider auch gegangen... ich hätte mir schon gewünscht mich ihr anzuvertrauen. Sonst habe ich eigentlich niemandem dem ich mich groß anvertrauen kann bzw. den es auch interessiert. Mit der besagten Lehrerin habe ich auch schon seit der 6. Klasse Unterricht und sie kennt mich eigentlich als sehr positiven Mensch (deshalb ist sie wahrscheinlich auch die einzige der es aufgefallen ist...). Wir haben auch eine Vertrauenslehrerin an der Schule mit der hatte ich noch nie was zu tun und möchte mich ihr deshalb auch echt nicht anvertrauen. Aber seid mich meine Lehrerin darauf angesprochen hat habe ich wirklich das starke Bedürfnis darüber zu reden. Ich wüsste gar nicht was ich sagen sollte bzw wie ich anfangen sollte. Zu fragen ob ich mit ihr reden kann würde ich mich ja noch trauen aber zu mehr wäre ich alleine wahrscheinlich nicht in der Lage. Außerdem weiß ich gar nicht ob sie die richtige Ansprechpartnerin ist denn sie ist ja keine Vertrauenslehrerin oder so... und ob sie überhaupt Zeit hat bzw es sie wirklich interessiert weiß ich auch nicht weil sie ist ja wie gesagt auch Schulleiterin und hat wahrscheinlich besseres zu tun als mit einem Kind über dumme Probleme zu reden... Außerdem sind bald Ferien und ich weiß nicht ob ich nächstes Jahr noch mit ihr Unterricht habe und ich habe Angst das jetzt die letzte Möglichkeit ist auf sie zuzugehen...

Ganz ehrlich, muss man ins Fitnessstudio gehen und athletisch aussehen, um bei Frauen attraktiver wahrgenommen zu werden?

Reicht es nicht aus einfach normal, schlank zu sein, vll bisschen dünn. ??