Ich hatte vor kurzem einer etwas ähnliche Situation... Ich konnte verschiedene Dinge einfach nicht loslassen und diese Sachen haben mich kaputt gemacht. Ich hatte auch Kontakt mit meinem Ex, weil es ihm psychisch verdammt scheiße ging. Noch dazu hat ein anderer Typ mich echt enttäuscht und alles war ein riesen Drama. (Das war schon ne Weile her aber mich hat es nicht losgelassen) Ein anderer Kerl wollte was von mir, ich hatte diese Gefühle aber nicht . Ein Kumpel wollte sich mit mir treffen, und wieder ein anderer hat mich benutzt um seine Freundin zu betrügen (ich wusste von ihr nichts!!!) War also relativ viel auf einmal.

Das alles klingt jetzt wirklich also wäre ich die letzte Schl***e abermich hat das alles sehr getroffen. Vorallem mein Ex hat mich mit seinen Selbstzweifel die bis hin zu Suizidversuchen gegangen sind sehr beschäftigt. Es war ein geben ohne nehmen. Ich hab mir das ganze angehört und auch Vorwürfe (wenn er ne schlechte Phase hatte) auf mich genommen weil ich ihm helfen wollte. (Ich hatte keine Gefühle mehr für ihn, ich hab ihn aber auf keinen Fall gehasst, wir sind im mehr oder weniger Guten ein halbes Jahr vorher auseinander gegangen...)

Auf jeden Fall habe ich an meinem Geburtstag mit allen Kontakt abgebrochen oder sie blockiert... (Bis auf meinen Kumpel, das war ja nichts schlimmes...) Auch die mit denen ich gar nicht mehr geschrieben hatte. Das hat mir sehr geholfen. Ich habe diese Dinge nicht vergessen aber ich hab damit abgeschlossen und mir gehts echt gut damit.

Ich hoffe meine Geschichte konnte dir etwas weiterhelfen und den Mut schenken, das selbe zu tun...