Antwort
wenn du wirklich schnell willst, dann iss Fast Food. Es sieht aber besser aus, wenn du anfängst Muskeln aufzubauen
wenn du wirklich schnell willst, dann iss Fast Food. Es sieht aber besser aus, wenn du anfängst Muskeln aufzubauen
Beim Krafttraining ist stöhnen völlig normal. Du kommst eher komisch rüber, wenn du kein Laut von dir gibst