Sinnlose/zufällige Gedanken, die immer wiederkehren?

Das ganze habe ich schon seit mehreren Jahren, aber bei weitem nicht dauerhaft und es ist auch kein riesengroßes Problem. Aber es verwirrt mich ziemlich und langsam wird es doch etwas nervig.

Gelegentlich kommt es vor, dass ich in einem Moment, in dem ich nicht bewusst nachdenke (beim Zähneputzen, beim Duschen, beim Wimperntusche auftragen oder wenn ich gerade ein paar Meter ins nächste Zimmer laufe oder an den Schreibtisch), auf einmal einen Satz im Kopf habe, gelgentlich sogar in Kombination mit einem Bild einer Szene oder Situation. Der Gedanke kommt dann über mehrere Tage bis Wochen immer wieder in solchen Momenten hoch.

Diese Gedanken haben keinen wirklichen Ursprung. Es ist auch nicht so, dass sie sich um Themen drehen, die mich gerade beschäftigen oder ähnliches. Sie kommen einfach... aus dem nichts. Komplett zufällige Sätze, die dann immer und immer wieder in meinem Kopf erscheinen.

Jetzt im Moment ist es gerade der Satz "Ist es das erste mal, dass du das hier machst?". Es war auch schonmal "Liebst du mich?" oder "Denkst du, das ist eine gute idee?" oder "Niemand versteht es"

Ich mache mir wenig Hoffnungen, dass irgendwer mir sagen kann, woher das kommt. Es würde mich aber sehr interessieren ob nicht vielleicht schonmal jemand von etwas ähnlichem gehört hat oder es ihm selber so geht.

Womöglich ist das ja auch ganz normal und passiert jedem? Es fühlt sich nur so seltsam an, wenn ich mit den Gedanken eigentlich wo anders bin und dann auf einmal ein komplett willkürlicher Satz reingestreut wird und ich erst drei Sekunden später merke "..oh. Der Satz schon wieder."

Also, ich freue mich über jegliche Art von Antwort!

Gedanken, Psychologie
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.