Guten Abend allerseits,
Ich tanze schon ein paar Monate und lerne auch schwere und anspruchsvolle Choreografien. Das mache ich 7 Tage die Woche jeweils 2 - 3 Stunden. Dazu gehe ich alle zwei Tage ins Gym, wo ich auch Beintraining mache. In meiner Freizeit fahre ich gerne Fahrrad oder gehe spazieren mit meinen Hunden. Jetzt kommen die Folgen des extremen Tanzen. Ich habe Entzündungen, vor allem am grossen Zeh, dazu kommt das meine Füße dauergeschwollen sind & ich regelmäßig das Gefühl in meinen Zehen verliere. Meinen Sportkonsum ich auf keinen Fall pausieren, das ist auch der Grund warum ich den Weg zum Arzt nicht aufsuche. Jetzt frage ich euch, ob ich das mit irgendeiner Salbe oder was auch immer, selber therapieren kann. Bitte keine schwachsinnigen Antworten.
Lg