Profil von nathi26

28.05.2013, 02:36

Hab ich bereits ne esstörung oder is das noch normal?

Hey,

Also ich bin 16, weiblich, 166 cm klein, derzeit 69 kilo.

Ich wog vor paar wochen noch 64 kilo, habe dann innerhalb von paar tagen 8 kilo zugenommen wegen kortison was etwas hoch dosiert war ( 120 mg pro tag ).

Wo ich noch 64 kilo wog, war ich bereits 4 jahre auf dauerdiät und hab mein gewicht gehalten da ich die diäten nie ausgehalten habe.

Mein startgewicht war bei 72 kilo, hab also 3 kilo schon wieder unten.

Ich habe gemerkt ich esse etwas wenig manchmal, verzichte auf viele sachen, mache sehr viel sport ( meist hometrainer da mein knie weh tut ).

Ich ekel mich vor vielen sachen und lange es gar nicht mehr an wie z.b. shcokolade oder so.

Immer wieder sage ich mir im supermarkt, achja das brauchst du nicht das macht fett und dies werden immer mehr lebensmittel.

Ich esse höchstens 1-2 mahlzeiten, wenn shcule ist ess ich meist nur nachmittags und frühs was kleines, mittag ist verboten bei mir, da mensaessen fett macht und teuer ist.

Die waage geht jeden tag ein wenig rutner so ca. 200-500 gramm und wenns mal hoch geht, dann esse ich dafür am nächsten tag wirklich sehr wenig bis gar nichts, bis ich wieder unten bin.

Die diät halte ich schon seit ca. 1 woche durch, was ein erfolg ist, da ich meist nach 2 tagen gescheitert bin, hab also naja keine motivation aber ich ess trotzdem nicht viel.

Auch sage ich meinen eltern ahcja sie sollen dies und das kochen z.b. chili con carne. Denn das schmeckt mir nicht und esse daher nichts.

Süßigkeiten hab ich durch spargel und essiggurken ersetz, da diese wneiger kcal haben.

Auch fühl ich mich nach fast ejdem essen so schuldig, aber nur wenn das essen etwas ungesund war, bei gesundem essen wie z.b. lachs oder so fühl ich mich end shculdig, aber vollgefressen.

Heißhugnerattacken habe ich bis jetzt keine. Das liegt aber daran dass mir nach süßigkeiten schlecht wird, ka warum.

Ich esse zwar noch nich soo wenig aber ca. 1000-1500 kcal, manhcmal auch etwas mehr, kommt imemr drauf an manchmal auch 1700 kcal.

Mache aber Sport und schlafe viel um nichts zu essen.

Also praktisch ich gehe jetzt weil ja noch feiren sind spät ins bett, steh erst mittags auf, dann lernen, schlafen oder einkaufen, dann abends spiel ich meist brettspiele und ich fühl mich dann echt gut, da meine family und ich imemr in der küche sitzen und brettspiele spielen und ich ncihts esse, das is voll das tolle gefühl, da ich stark bin und nichts esse obwohl ich meist 1-2 stunden in der küche sitze.

Also is das alles bereits ne essstörung oder ist das noch normal???????

PS. viele sagen nämlich ich hätte ne essstörung wie z.b. meine freundin die sgat das dauernd. hört sich das so an doer eher nicht??

Achja mache nur 1-2 stunden sport pro tag.