Ich trage Binden, da ich noch nie Tampons benutzt habe, auch beim Sportunterricht. Dazu trage ich eine schwarze Sportleggings, damit man nichts sieht, falls doch was passiert. Und natürlich kann man Sport mit Binden machen, wenn man sich dabei wohl fühlt, wie in deinem Falle.

Lediglich habe ich damit gute Erfahrungen gemacht und nichts ist "ausgelaufen". Nebenbei kannst Du ja immer zwischendurch auf's Klo gehen und nachschauen.

Viele Grüße