Olivenöl pur zu sich nehmen?
Hi,
Zum einen versuche ich gerade zuzunehmen, und ausserdem hab ich unterschiedliche Quellen gelesen wie Gesund Olivenöl ist.
Ich nehme bislang ein Esslöffel pro Tag zu mir, hab aber keine genaue Angabe für eine Obergrenze gefunden. Sind zwei oder drei nun schon zuviel?
Lg.
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