Kann man als Teenie mit einem 31 jährigen zsm sein? Im Teenie alter?

Mein pc habe ich gerade gebaut aber es hängt und freezed und geht wieder immer aus was tun ?

Hi ich habe 4 Berufe in meiner engeren Auswahl wie würdet ihr entscheiden?

Fluglotse - wäre ein Traum doch 95% fallen durch das Auswahlverfahren

Pilot- Ich interessiere mich sehr für Flugzeuge doch ich bin mir nicht sicher ob ich auf Dauer lange von zu Hause weg sein könnte und die Höhenstrahlung schreckt mich etwas ab

Marketing Manager- Stelle ich mir interessant vor doch ich würde gern mal im Ausland leben und weiß nicht ob man da so einfach einen Job bekommt

Arzt-Ich finde es interessant aber weiß nicht ob es auf Dauer langweilig wird und es käme auch nur Hausarzt/Allgemein Arzt infrage weil ich mir nicht vorstellen kann zu operieren

Hallo,

kennt jemand ein Fitnessstudio in dem man mit nacktem Oberkörper trainieren darf (abgesehen von Corona)?

Finde das irgendwie spießig wenn das durchtrainierte Männer nicht dürfen.

Heyho ✌️

Ich habe folgendes Problem, ich bin links Händer, aber meine rechte Seite ist viel muskulöser Brust, Bizeps, Trizeps, Schulter und der Rest der rechten Seite ist größer als die linke wie bekomme ich es hin trotz Gym, dass meine linke Seite genauso wird, wie meine rechte mir fällt der unterschied EXTREM auf! Nein ich fummel nicht an mir selber rum!!!! dafür hab ich ne Frau!! Am besten nur sinnvolle Kommentare dazu!

Mein Fitness Trainer sagt mir das es sich auf Dauer einspielt aber da Merk ich nichts von! Rechts kann ich locker doppelt so viel Gewicht pumpen als links 😑😑😑😑😑😑😑

Was vermisst du am meisten, oder bist du voll und ganz zufrieden?

LG

Hey,

Meine Frage wäre wie man besser als andere in Kampfsport wird z.B. andere Kollegen mit denen ihr trainiert länger dabei sind aufzuholen und zu übertreffen?

*Könnt auch allgemein auf Sport antworten.

Hey ich m/13 hab eine Phimose. Ich kann die Vorhaut garnicht über die Eichel ziehen. Was soll ich machen? Bitte nicht zum Arzt weil ich nicht mit meinen Eltern nicht darüber reden will. Probleme hab ich keine nur dass sich beim Urinieren die Vorhaut aufbläst.

Guten Tag,

Ich würde gerne den Unterschied zwischen den beiden Sarms

OSTARINE (MK-2866)

und

MK-677 (Ibutamoren)

Wissen hab dazu nicht viel im Internet gefunden und nun hoffe ich das ich wem hier finde der sich damit auskennt.

Nur im Vorhinein bevor sich wer aufregt, ich brauch diese Information für ein Projekt in meiner Sportschule da diese Substanz gerne von Bodybuilder missbraucht wird.

LG

Hey, ich würde gerne wissen wie ich Klebreismehl für Mochis machen kann. Da ich kein Asia Shop in der Nähe habe. Ich hab gehört man kann das mit Reis und Mehl oder so ähnlich machen. Weiß es aber nicht genau. Könnte mir jemand das Rezept sagen? Vielen Dank für Hilfe. LG Leonie

hallo, was würdet ihr sagen, weil ich gerade dabei bin mir eine neue axt zuzulegen. gewicht der axt 3200g oder 1850g? glg tobi, oder anders gefragt, welche würdet ihr mir empfehlen? sollte ne allround axt sein. glg tobi

Ich habe heute versucht in eine Treppe mit meinem giant reign zu springen, war jedoch zu schnell und mein Vorderrad ist nach ca. 9 oder 10 Stufen ins flat gelandet. Kann da etwas kapputt gegangen sein? Knacken oder wackeln tut nichts.

Hallo,

Mein Name ist R ich bin 17 Jahre alt. Ich bin 180 cm groß, wiege 82 kg und mein Ziel ist es mein Körper zu definieren beziehungsweise Muskeln aufzubauen und im Sommer sozusagen meine ,,Traumfigur“ zu haben.

Momentan Trainiere ich 5-6 mal die Woche inklusive Schwimmen mit einem selbst erstellten Trainingsplan den ich hier auch beigefügt habe.

Der Plan fokussiert sich auf die Bauchmuskeln da mein Hauptziel ist irgendwann mal ein Sixpack oder so was in der art zu haben. Ich bennötige für den Plan ca. 40min bis 1 std.

Mit diesem Plan trainiere ich momentan seit ca. einem halben Monat. Zusätzlich gehe ich noch 2. mal die Woche Schwimmen. Damit komme ich dann wie gesagt auf zusammen 5-6 mal Sport die Woche. Ich versuche mir auch ab und zu ein Tag Pause zu gönnen mit die Muskeln auch regenerieren können.

Außerdem achte ich darauf das ich nicht ungesunde sachen Esse, was ich nicht immer schaffe aber größtenteils schon. Dazu zähl ich Süßigkeiten, besonders Fettiges und allgemein Fastfood essen.

Jetzt stell ich mir die Frage, was ihr zu dem Trainingsplan sagt und wie ich den Muskelaufbau beziehungsweise definition meines Körpers beschleunigen kann. Ich freu mich über jegliche Tipps!

mfg

R

Mache seit einem Monat Übungen, damit der Hohlkreuz weggeht. Aber er ist noch da. Wie lange dauert es, bis der Hohlkreuz weggeht?

Hallo ich bin 15 Jahre alt und habe es geschafft auf 100 Metern 11 Sekunden und 30 Millisekunden zu laufen. Da ich aufgehört habe Fussball zu spielen und meine Ausdauer schlechter wurde, laufe ich nun oft um sie wieder zu verbessern aber habe Angst, dass meine Sprintgeschwindigkeit darunter leidet. Leidet sie denn wirklich darunter und wenn ja wie sehr?

Danke

Hallo gibt es auch anderes Brot was gesund ist außer Vollkornbrot?

Bin 37, nicht muskulös, 1.67 :p

Seit ich mit meinem Gewicht am kämpfen bin, was seit 2014 bei mir ein Dauerbrenner ist, schwirrt mir diese 70 im Kopp rum... könnte man das so lassen? Der BMI wäre damit noch knapp im Übergewicht.

Wäre echt froh, da eines Tages hinzukommen.

Danke im Voraus für Einschätzungen

C.W.

An welchen Tag sollte ich Nackentraining machen?