nun jeder mensch ist manchmal traurig..bei dir scheint es ein ernst fall zu sein und deswegen vlt.würde ich nochmal versuchen diesen auslöser der trauer nochmal immer und immer wieder im kopf zu durchspulen und es innerlich kommentieren wie Ist es denn so schlimm?Das hab ich richtig gemacht!Versuche auch die positiven aspekte rauszuhOlen!!!aber du fragst ja auch wie man damit aufhören kann hmm...also ich glaube wenn du dein gesicht abwechselnd mit warmen dann mt kaltem wasser befeuchten würdest würden die tränen nicht entstehen da sich dein körper in diesem moment auf den temperaturwechsel konzentriert.ich wünsche dir was auch immer dich traurig gemacht hat dass es dich nie wider belastet und denk daran das leben ist gestreift..wie ein zebra mal ist es schwrz so schlimm wie nie und mal ist es weiß und so schön...je länger es schwarz ist desto länger es weiß bleibt deswegen feu dich auf die weiße spur ins glück.