jede kampfsportart ist effektiv, vom boxen bis zum karate. es kommt aber 1. darauf an, dass du wirklich geduld hast, lernen willst und auf deinen meister hörst und 2. dass du nicht nur 2 mal die woche oder so hingehst und zuhause nix machst. ich würde dir einfach mal empfehlen zuhause etwas deine kraft zu trainieren und vor allem die techniken die ihr da lernt (ausser bei judo wirds schwer sein die techniken zuhause zu trainieren. dein trainer ibt dir aber dann sicher ein par übungen für zuhause). aber das allerwichtiste ist, was du dir unter selbstverteidigung vorstellst, was für dich am besten geeignet ist. wenn du am liebsten nur mit den armen arbeiten willst, dann empfehle ich dir boxen. wenn du aber fast nur beinarbeit willst, dann empfehle ich dr taek-won-do. willst du aber arm und beinarbeit, dann würde ich dir karate oder kickboxen empfehlen. im karate gibt es noch traditionelle dinge wie z.B. katas. es gibt mehrere karatestilrichtungen. ich würde dir shotokan-karate empfehlen. das ist zwar nicht so hart wie kyokushin karate,und wird zwar die ersten 2 oder 3 monate langweilig sein, weil ihr da erstmal die grundformen lernt, aber dann wirds dir heidenspass machen und es ist sehr effektiv zur selbstverteidigung. kickboxen besteht aber fast nur aus kämpfen. wenn du gerne ringst empfehle ich dir judo oder ju-jitsu. also, es gibt unzählige kampfkünste wie du siehst. such du dir das richtige für dich. viel spass dabei

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wenn du möglichst was ungefährliches haben willst, dann bleib zu hause, denn kampfsport hat immer was mit gefahren zu tun und da gibts immer mal blaue flecken. wenn du mit besser besser für den strassenkampf meinst, dann is beides gleich gut. es kommt immer nur darauf an, wie sich der kämpfer entwickelt und welche kampfsportart ihm am besten gefällt. kung fu hat wie karate größtenteils mit schlägen und tritten zu tun, aber je nach stilrichtung auch mit alten bauernwaffen (nunchacku usw..). karate ist was die wenigsten wissen zu mehr als der hälfte aus kung-fu abgeleitet worden. es entstand auf der insel okinawa, welche zwischen japan und china liegt. dort entstand dann durch chinesische und japanische reisende das karate-do. also ist es sozusagen ein best-of aus dem alten japanischen jiu-jitsu und dem chniesischen kung-fu. wie gesagt, es kommt eben nur auf den kämpfer an, was ihm am besten gefällt (ich hab mich für karate entschieden).

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Karate

karate bringt auf der strasse sehr viel. allerdings kann man erst nach mind. 1 jahr training es im strassenkampf anwenden, da man sonst zu wenig techniken kennt. es kommt aber auf den kämpfer an, ob er wirklich fleißiger kämpfer werden will und hart trainiert, oder ob er nur einige techniken lernt und sich nur für den nächsthöheren gürtel interessiert. manche menschen lassen sich von den eher unnützlich erscheinenden techniken täuschen, die man in katas und so lernt. dies ist jedoch nur zum verinnerlichen und üben dieser techniken gedacht. im kumite-training lernt man diese techniken im wettkampf sowie bei selbstverteidigungssituationen effektiv und vor allem zur richtigen zeit die richtige technik anzuwenden. jedoch bringt kumite erst was, wenn man schon einige techniken kann. es ist auch ein unterschied ob man sportkarate oder richtiges karate macht. sportkarate ist nur wettkampforientiert und da lernt man nicht mit der richtigen technik und hart und schnell genug zuzuschlagen. richtiges karate bringt was im strassenkampf.

aber auch alle anderen kampfsportarten sind sehr nützlich im strassenkampf. es kommt eben nur darauf an, die erlernten techniken explosiv, ohne nachzudenken und effektiv der situation entsprechend anwenden zu können. hier ist eben bruce lee´s zitat ganz gut: "sei wie wasser, wandle dich abhängig vom gegner". das heißt, dass man im richtigen kampf nicht die techniken genau so anwenden soll, wie man es gelernt hat, sondern der lage entsprechend.

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im durchschnitt ist der mann stärker als die frau, da bei männern ab dem 14 lebensjahr das muskelwachstum steigt und bei frauen nicht so sehr. im kindesalter sind beide geschlechter noch gleich stark. es gibt aber auch frauen mit starkem thesotosteron-spiegel, die stärker als viele männer sind

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