Ich bin erst 13, habe aber schon seit 3 Jahren Depressionen und es wird einfach nicht besser. Vor ein paar Monaten hat es sich mal eine Zeit lang gebessert, dann ging aber direkt alles wieder von vorne los. Ein Teil meiner Persönlichkeit liegt aber vielleicht auch daran, dass mir mit etwa 5 Jahren etwas passiert ist.. Ich wurde damals missbraucht was aber keiner weiß, außer eine einzige Person, ich kann darüber aber kaum reden weil ich dann immer anfange zu heulen.

Mit 10 Jahren hat alles angefangen und ich habe schon oft versucht Suizid zu begehen, einmal musste ich sogar zur Notaufnahme in eine Klinik. Ich war auch bei vielen Therapeuten, aber sie haben niemals wirklich geholfen, egal wie oft ich gewechselt habe. Ich habe richtigen Selbsthass entwickelt, ich lasse mich total oft ausnutzen und ich bin mir schon fast egal geworden. Allein das Leben war mir schon immer egal. Ich denke immer, andere Leute finden mich komisch, weil ich übertrieben schüchtern bin, eben das weirde Kind welches nie redet, weil ich niemandem zur Last fallen will.

Es hat erst vor wenigen Wochen wieder angefangen. Besonders abends bekomme ich nur wegen Kleinigkeiten totale Panikattacken, heule teilweise stundenlang und dieses Gefühl in mir tut so sehr weh, dass ich oft zusammenbreche und am liebsten wegen den ganzen Schmerzen schreien würde. Am liebsten wäre es mir, wenn mich einfach niemand kennen würde.

Ich will doch einfach nur geliebt werden, aber diese Liebe habe ich nie bekommen. Dadurch, dass meine Eltern mich nur selten ernstgenommen haben, habe ich auch angefangen zu denken dass ich nur Probleme mache wenn ich anfange darüber zu reden mit anderen. Ich wurde von ihnen ignoriert wenn ich als Kind z.B geweint habe. Sie meinten immer nur ich soll mich zusammenreißen und meine Geschwister sind viel besser als ich drauf.

Bei mir ist das inzwischen so stark geworden, dass ich Angst habe dass ich Borderline oder so habe.. Ich muss auch immer Medikamente nehmen weil ich es sonst nicht aushalte. Aber was ist das bitte und was habe ich getan dass mit mir alles so ist!?

Ich, 24/w habe bis heute so viel in mich reingefressen, dass ich seit einiger Zeit das Gefühl habe, es geht nicht mehr. Ich habe unglaubliche Last und niemand, wirklich niemand kennt mich. Weder mein Partner, noch meine Eltern wissen wie ich fühle und wer ich bin. Das heißt ich führe eine Art Doppelleben. Ich würde mich selbst als unglaublich kompliziert bezeichnen und habe keine Ahnung wieso ich so bin, wie ich bin. Zum Psyc. trau ich mich nicht und mit irgendjemand bekanntem über alles zu reden erst recht nicht. Ich bin fest davon überzeugt, dass mich niemand verstehen könnte. Es spielen so unglaublich viele Faktoren schon seit vielen Jahren eine Rolle, dass sich meine Persönlichkeit immmer weiter ins Negative verändert hat. Meine Gedanken sind total wirr und ich finde persönlich, dass ich ein sehr komischer Mensch bin. Ich wünschte jemand hätte von Anfang an alles mit mir erlebt und meine Gedanken gekannt, um mich nur ansatzweise verstehen zu können. Wüsste nicht mal wo ich mit dem Erzählen anfangen könnte ><

Nun meine Frage , gibt es evtl anonyme Hobbyversteher, die Lust hätten bei einem sehr langen Gespräch zu versuchen mit allen Infos irgendeine Vermutung aufzustellen bzw mir weiter zu helfen ?

lg

Guten Abend, ich habe zurzeit das Problem das ich wenig selbst-bewusstsein habe, angst in die Schule zu gehen. Und Faktoren wie, was ziehe ich an, was sagen die Leute wenn die mich wieder in der Schule sehen. Und so sachen, ich fehle seid 3 Monaten. Und gehe in die 10klasse,

Was zurzeit der Plan ist. Selbstbewusstsein stärken, indem ich zum Krafttraining gehe, und bald zum Psychologen. Wenn ich bis Montag in die Schule gehe, dann darf ich zur Klassenfahrt mit. Ich habe auch ein Helfer, der mir in bestimmten sachen hilft, er ist im Urlaub. Soll ich mit der Vertretung ein Termin machen oder absagen? Weil es mir unangenehm ist, fremd etc. Und ob ich zum Arzt morgen in der früh soll? Entschuldigung? Und was meint ihr, wie ich mich vorbereiten kann?

Lg

Hallo, ich bin aus China und studiere jetzt in Deutschland. Ich mag eigentlich deutsche Kultur sehr, weshalb ich nach Deutschland studiere. Ich habe auch viele gute deutsche Freunde hier, sie sind alle unglaublich nett und ich bedanke mich bei ihnen ganz herzlich. Aber trotzem habe ich oft Angst beim Umgang im Alltag, weil ich kein deutsches Taktgefühl habe. Ich kann mich im alltäglichen Umgang nicht orientieren, d.h. ich kann häufig nicht beurteilen, ob ich alles richtig gemacht habe, und fühle mich deswegen sehr müde und kraftlos. Ich habe immer Bammel, dass ich andere störe oder andere zornig mache.

Z.B.

Mein Deutsch ist im Niveau C1 und nicht schlecht, aber manchmal können andere mich nicht verstehen. Wenn jemand in China bei einem offizielen Gespräch nicht verstanden würde, sagte der andere Teilnehmer normalerweise langsamer und mit Lächeln und einer sehr freundlichen Stimme (besonders für Ausländer) : "Entschuldigung, ich habe Sie nicht verstanden, können Sie vielleicht nochmal wiederholen?" Aber Deutschen sagen nur: "Ich verstehe Sie nicht." und mit einer sehr kalten und ungeduldigen Stimme mit gleicher Geschwindigkeit. Danach werde ich in die Panik geraten, weil ich fürchte, dass der andere wegen mir ärgerlich ist.

Das oben gennante Erreignis ist nur eins davon, ich kann nicht alles hier aufschreiben. Viele ähnliche Erreignisse fielen an und ich bin dauerhaft jetzt endlich zusammengebrochen. Ich hoffe ihr versteht, ich bin nicht böse gemeint. Ich habe wirklich Probleme damit und brauche eure Hilfe, ich habe seit einer Woche sehr starke Bauchschmerzen und habe heute eine Magenspiegelung gemacht, Arzt hat da nichts gefunden, aber ich habe sowieso starke Bauchschmerzen und kann mich nur beugen.

Ich weine sehr oft jetzt und war früher nicht so. In der Uni lernen wir auch interkulturelle Kommunikation, aber in der Tat ist es sehr schwierig für mich umzusetzen. Ich weiß, mein Problem ist grund genommen nicht die Kulturunterschied, sondern mein eigenes Problem, aber wie kann ich ändern?

Ich lebe jetzt alleine und habe keine Freunde hier. Jetzt bin ich wieder traurig, wahrscheilich ist meine Beschreibung zu emotinal, ich bitte um euer Verständnis.

Vielen Dank und ich freue mich auf eure Antworten.

Habe seit gestern eine depressive Episode, da ich so traurig bin, wieder Por*** geschaut zu haben. Ich lasse mich gehen, gehe nicht mehr an mein Handy und bin heute nicht zu einem Treffen gegangen. Was mache ich nur?

hiermit erkläre ich euch, worum es geht!!

ich bin ein Flüchtling,halte mich in Deutschland seit 2 Jahren auf. Hab die Sprache gelernt und hab ehrenamtlich gearbeitet. In meinem Heimatland habe ich ein medizinisches Studium aufgenommen, musste aber mein Studium wegen des Krieges abbrechen und war danach auf der Suche nach einer Bleibe, wo ich als Mensch leben kann und meine Ziele erreichen kann. Also wie die anderen, wie Sie, er und sie. Habe ich was falsch gemacht ?Nachdem ich die deutsche Sprache erworben hatte, habe ich mich für das gleiche Studium beworben und einen Studienplatz bekommen.

Diese Woche haben die ersten Vorlesungen begonnen. Ich fühle aber das Studium ist für mich sehr schwer. Ich kann nicht wie die anderen Mitstudenten mitbekommen. Das liegt hauptsächlich daran, dass ich die Fachbegriffe und viele Verben, die dem Studiengang gehören, nicht kenne. Außerdem ist das Lernsystem ganz unterschiedlich wie bei uns.

Viel müssen die Studenten selbst lernen. Ich denke, dass das Studium für Studenten gedacht, die gleich nach der Schule an der Uni studieren und deutsch als Muttersprache beherrschen.

Was soll ich tun ? Ich finde keine Lösung. Die Mitstudenten sind nicht bereit mir zu helfen, sie sagen immer '' wir wissen nicht'' und gehen weg, wenn ich nach Hilfe frage.

Was würden Sie an meiner Stelle tun ?

Vielen Dank im Voraus

Flüchtling

Ich hatte heute Nacht einen Sex Traum. Ich hab auch noch im halbschlaf gemerkt wie ich in die Unterhose '' Spritze''. An was liegt das? Ich bin 18 und hatte zuvor auch noch selber selbstbefriedigung gemacht. Ist das normal?

Hey Leute. Seit mich mein Exfreund verlassen hat, versuche ich neue Leute kennenzulernen und mich abzulenken. Die Herren, die zu Beginn nett schienen, entpuppten sich jedoch nicht als das, was ich mir erhofft hatte. Viele sind sehr oberflächlich und nicht auf der Suche nach etwas Ernstem. Ich will nicht alle Männer in einen Topf stecken, aber ich mache nur noch schlechte Erfahrungen. Woran liegt das?

Hallo ich besuche einen gymnasium und bin gerade in der 7.Klasse.Mir fällt es ziemlich schwer zu lernen vorallem für Klassenarbeiten.Im Unterricht bin ich eher ruhig doch das will ich änder aber ich trau mich einfach nicht.Jedesmal sage ich mir das ich aufzeigen werde doch mach es einfach nicht.Meine noten sind im Durchschnitt ganz normal-schlecht (2-4).Wie kann ich eine einser schülerin werden???

Hallo alle zusammen,

Ich bin 17 Jahre alt und besuche seit dieses Jahr eine Fachoberschule. Davor habe ich eine Mittelschule besuch und ja ... es ist so verdammt schwer für mich. Ich habe tage lang geweint, weil ich das mit dem Lernen einfach nicht hingebekommen habe. Ich weiß, dass klingt so kindisch, aber so ist es nunmal. Diese Schule macht mich fertig und ich nein ich werde die Schule nicht verlassen, weil ich weiß, dass es nur eine Phase bei mir ist. Ich habe auch schon die erste schlechte Note geschrieben und zwar in Mathe, weil nämlich Sachen dran kommen die ich noch nie in meinem Leben hatte. Ich bin in Mathe gut und weiß, dass wenn ich mich anstrenge, dass ich es dann auch verstehen kann, aber das PROBLEM ist: ICH BIN VERDAMMT FAUL GERWORDEN UND HABE KEINE MOTIVATION. Ich muss 3 Wochen ein Praktikum machen und muss da immer bis um 18:00 Uhr arbeiten und dann soll ich noch lernen? Ich bin so müde und erledigt und schaffe das nicht immer ... bitte gibt mir Tipps oder hilft mir. Jeder Rat ist wichtig! Danke im Voraus :)

LG Kiara333

Hallo, Zurzeit bin ich 18 Jahre und besuche zurzeit die gymnasiale Oberstufe. In meiner stufe ist ein sehr hübsches Mädchen welche nicht nur Charakterlich sehr ansprechend ist sondern auch àuserlich. Sie ist auch im meinem alter. Das Problem allerdings ist das sie muslimischen glaubens ist und ein Kopftuch tràgt. Ich bin Christ und dunkelhàutig. Ich habe den eindruck wenn sie keine muslima wàre ich die Chance hàtte einen ernsthaften angriff zu starten. Die Religion stellt fùr mich kein Problem da,da ich offen fùr jede art von Religion bin und ich bereit bin was neues kennenzulernen. Die Tatsache das ich schwarz bin macht mir eher sorgen. Seien wir mal ehrlich sie kommt aus der tùrkei, die die leben meistens konservativ weswegen sie niemals einen schwarzen akzeptieren wùrden. Es ist mir klar das sex keine frage ist,das ist auch nicht die Sache. Ich bin sehr in sie verliebt und sie mag mich auch so als kollege. Ich bin mir bewusst das es ein langer Prozess ist und ich bereit sein muss zu 100000 Prozent eine ernsthafte Beziehung zu fùhren die mal zu einer heirat fùhrt.

Habt ihr tipps fùr mich oder wie schàtzt ihr die Chancen ein ,wie sollte ich am besten vorgehen,sollte ich sie vergessen ?

Bitte seid ernsthaft, unnoetige oder dumme kontakte sind nicht erwünscht.

Ich bin fùr jeden tipp dankbar,danke leute.

Is suche Abkürzungen wie u für you oder 4 für for!!?

Hallo, ich bin jz neu auf der Oberstufe und sind allein mit meiner Freundin. Morgen will sie nur für eine Stunde kommen, welche mittendrin ist. Das problem ist, ich bin dann komplett allein in den Pausen, im Unterrichr und dann auch vor der Stunde. Ich habe angst und weiss net wo ich dann meine Zeit verbringen soll. Unangenehm ist es für mich eig dann, wenn andere Klassenkamaraden mich sehen. Habt ihr tipps?

FRAGE FÜR RELIGIONSUNTERRICHT

Warum?

Was genau heist das?

Darf man das nicht wollen?

Was kann man dafür geliebt sein zu wollen?

Ich hab das gefühl jeder der nicht voll hinter der flüchtlingspolitik steht wird sofort als Nazi abgestempelt es scheint nur noch extreme zu geben- rechte- und jene die mit Luftballons am Bahnhof stehen. Aber bestimmt 80 % denken sich auch, dass es so nicht weitergehen kann. Würden die Flüchtlinge wenigstens gerecht auf Europa aufgeteilt werden und die Verhältnisse in den Heimatländern verbessert-ok-aber was im Moment passiert ist Wahnsinn. Macht sich noch jemand sorgen um seine Zukunft und die Zukunft unseres Landes?

Hallo. Ich bin 16/M, 167cm groß und wiege 53kg. Ist das zu dünn? Ich fühle mich zu dünn, und esse aber 1500-2000 Kalorien pro Tag, und nehme trotzdem nicht zu. Kann mir da jemand weiter helfen? Möchte zunehmen, falls nötig. Und eher an Muskeln, als an Fett.

Hallo. Ich hab sehr kleine Busen.. Kann man den Wachstum ein bisschen ankurbeln?

Hallo,oich bin 13 jahre alt und meine Eltern zwingen mich zum Beten,ich will das alles nicht zwar bin ich ein moslem aber wenn ich später heirate will ich nicht dass meine Frau einen Kopftuch trägt. wenn ich meinen Eltern sage dass ich nicht beten will bekomme ich richtig Ärger und werde angeschrien. Meine Mutter erlaubt mir nicht mal ins Schwimmbad zu gehen da da Frauen sind :(. Außerdem darf ich auch keine Beziehung haben aber was soll die Sch***e? Ich will wie die Christen leben aber ich will kein Schweinefleisch essen oder ähnliches aber Bier muss ja sein ;) Also meine Frage: Wie kann ich mir Hilfe holen und wie ihr Christen leben?