Ein guter Zeitpunkt, um sich über die eigene Schlafhygiene Gedanken zu machen.

Vielleicht hast du um 6.15 Uhr auch einfach eine Tiefschlafphase. Wenn du aus dieser "herausgerissen" wirst, fühlst du dich das erste Drittel des Tages total erschöpft. Vielleicht hilft dir ein Schlafphasenwecker weiter. Die gibts als Armbanduhr und für Smartphones.

Mit Koffein solltest du schon früher am Tag aufhören. Und mindestens eine, besser zwei Stunden vor dem Schlafengehen keine Elektronik mehr! Kein Smartphone, kein Laptop, kein Fernseher. Besser eine halbe Stunde aufräumen, vielleicht etwas lesen, etwas Warmes (Tee) trinken, eine Kleinigkeit essen, Musik hören, Autogenes Training, Yoga, andere Entspannungsübungen, ... Den Tag eben ausklingen lassen. Dann kommst du mit 6-8 Stunden Schlaf gut aus.

Ja. Natürlich ist das möglich.

Anders als in dem Link empfohlen, mache ich eher eine Haarmaske damit. Bevor ich baden gehe, rühre ich die Pampe an und verteile sie Scheitel für Scheitel in den Haaren. Haare vorher gut durchkämmen! Das lasse ich dann trocknen, zwischen 10 und 30 Minuten. Manchmal noch ein paar Tröpfchen ätherische Öle dazu oder mal mit Kamillentee anrühren... Ausspülen, mit Essigwasser nachspülen, fertig.

Allerdings war mir sogar die hautfein-Variante von Luvos dazu zu grob. Von Logona und anderen Firmen gibt es weiße Lavaerde. Lavaerde und Heilerde sind so ziemlich dasselbe. Kannst dich auf einschlägigen Blogs und Youtube-Kanälen ja noch weiter informieren.

Die Haare gewöhnen sich schnell an die Umstellung. Für dich könnte es allerdings etwas komisch sein :-) Es fühlt sich schon anders an. Die Haare werden nicht über-sauber, wie das bei billigen und/ oder aggressiveren Shampoos oft der Fall ist. Wenn du das gewohnt bist und von der Heilerde auch erwartest, dann wirst du etwas enttäuscht werden. Das größte Problem ist eigentlich, die Heilerde wieder vollständig rauszukriegen. Wenn du eine Badewanne hast, dann empfehle ich dir das. Damit habe ich bessere Erfahrungen gemacht als wenn das Wasser nur von oben runterdröppelt.

Schau auf den Blogs bzw. Youtube-Kanälen auch nach "saure Rinse". Das steht tausendfach im www, das brauch ich jetzt nicht auszuführen.

Zu den Silikonen: Die kriegst du mit jedem silikonfreien Shampoo aus den Haaren raus. Warum das jetzt gerade 2-3 Wochen dauern soll, ist mir rätselhaft.

Ich habe sehr lange Haare und wasche sie maximal 1-2 mal in der Woche, inzwischen aber hauptsächlich mit selbstgemachter Seife. Je länger die Haare, desto mehr Pflege vertragen sie. Da ist ein Mix aus Heilerdemasken und Haarseife (immer mit saurer Spülung!) für mich optimal.

Vermutlich reagierst du auf einen der Inhaltsstoffe allergisch, aber das hast du dir wahrscheinlich schon gedacht. Wie ist es, wenn du die Maske selbst anrührst? Also Heilerde kaufst und sie mit Kamillentee oder Wasser zu einer Maske verarbeitest? Hast du dieses Problem dann auch?

Das Brennen ist nicht normal. Schmerzen sind ein Zeichen deines Körpers, dass irgendetwas nicht in Ordnung ist. Augen zu und durch ist da kein empfehlenswertes Verhalten.

Schenk die Maske doch einfach deiner Freundin (oder Mutter oder Tochter oder Cousine...), vielleicht hat die ja keine Probleme damit. Das Geld ist übrigens auch dann rausgeworfen, wenn du keinen positiven Nutzen davon hast.

Ein Kondom sollte passen. Das Durchschnittskondom passt auf den Durchschnittspenis. Es kommt äußerst selten vor, dass einem Mann ein Kondom tatsächlich zu klein ist. In ein Kondom passt eine 2l-Colaflasche...

Die Länge ist nicht entscheidend, d.h. es muss natürlich lang genug sein. Zu lang ist kein Problem: Das Kondom wird so weit abgerollt, wie es sich abrollen lässt, also über den gesamten Penis. Wenn es zu kurz ist, passt es nicht richtig. Fühlt sich scheíße an und ist vermutlich auch nicht besonders sicher.

Problematisch wird es nur, wenn der Umfang bzw. Durchmesser nicht passt, es also zu eng oder zu locker ist. Das Material ist aber so dehnbar, dass das kaum einem Mann passieren dürfte. Einen größeren Umfang als eine 2l-Flasche schafft wohl kaum einer, und für schmälere Penisse gibt es Sondergrößen.

Die Gefahr ist, dass es reißt, wenn es nicht richtig sitzt. Das liegt dann aber meist nicht an der falschen Größe sondern an einem Anwendungsfehler (Vorhaut nicht zurückgezogen etc).

Nimmst du vielleicht die Pille?

Sehnsüchte und Phantasien sind völlig ok. Und i.d.R. ist es besser, wenn man seine Phantasien für sich behält. Die können auf andere Leute nämlich manchmal etwas verstörend wirken.

Wenn du mit deinem Freund etwas Neues ausprobieren willst, dann solltet ihr euch da langsam rantasten. Das muss nicht vorher ausgiebig besprochen werden. Man kann auch beim Sex (nonverbal) kommunizieren und einander zeigen, was man gern wie hätte.

Meine erste Vermutung: Du nimmst die Pille. Du solltest sie absetzen.

Irrelevant würde ich nicht sagen.

Soweit ich weiß, spricht man bei Kosmetik und Arzneimitteln tatsächlich nicht von einem Mindesthaltbarkeits- sondern von einem Verfallsdatum. Zumindest war das mal so.

Was heißt jetzt MHD? Das heißt nicht unbedingt, dass das Produkt genau an diesem Tag schlecht wird. Mit diesem Datum gehen die Hersteller einfach auf Nummer sicher. (Auch auf Honig steht ein MHD, und der wird auch nach 2.000 Jahren nicht schlecht.) Sie garantieren, dass es mindestens bis zu diesem Datum haltbar bzw. verwendbar ist.

In englischsprachigen Ländern spricht man von "best before", was ich fast noch treffender finde.

Was ich damit sagen will: Bei Cremes und co. solltest du dich auf deine Nase verlassen. Fette und Öle werden mit der Zeit ranzig. Dann würde ich es nicht mehr ins Gesicht schmieren.

Wenn auf deinem Gesichtswasser jetzt 2007 stehen würde, dann würde ich auch sagen, dass es vielleicht nicht mehr unbedingt ins Gesicht gehört. Aber Oktober 2013? Das hält mindestens noch ein Jahr. Vorausgesetzt natürlich, es kommen keine Keime rein und du lagerst es nicht bei 45° oder so.

Ein paar Monate hin oder her dürften da wirklich nichts ausmachen.