![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Also ich war mal in einer Theatergruppe und beim Sprechtraining für Moderatoren und wir haben da so ein paar Übungen gemacht, die du mal ausprobieren könntest :) Das erste ist einen Weinkorken zwischen die Zähne klemmen und dann versuchen damit im Mund zu sprechen, wenn du das eine weile übst, damit möglichst deutlich zu reden wirst du merken, dass das ohne schnell besser wird. Das zweite wäre eine Art 5min-Übung für zwischendurch. Dazu musst du einfach den Mund schließen und dann so fest du kannst mit deiner Zunge von innen gegen die Lippen pressen. Am besten in langsamen Kreisen, so lockern sich deine Lippen zum sprechen. Im Internet kannst du dann auch noch nach Aussprachehilfen schauen das erleichtert dir das ganze auch noch als Beispiel sagt man nicht "viazig" sonder "virrzich" wenn du das übst dürftest du gut vorbereitet sein :)