Hallo erstmal , Ich habe seit einiger Zeit ein riesen problem. Ich habe in den letzten monaten einige Kilos verloren. Um genau zu sein wiege ich jetzt 50 kilo bei 1,68m ( alter :15 ). Nun war ich gestern mit meinem freund unterwegs und habe vorher aber noch mein gesundes Frühstück und mittagessen gegessen. Unterwegs bestand mein freund darauf das ich auch mal mit ihm was esse , weil ich solchen Situationen eigentlich aus dem weg gehe. Also habe ich ein eis gegessen und eine brezel. Aber jetzt fühle ich mich total schlecht , einfach weil ich angst habe das es ansetzt. Ich möchte meine figur halten und mache auch eigentlich jeden tag der woche sport... ich weiß nicht. Ich habe das eis schon genossen und für einen kurzen moment war es sehr schön aber schon kurz danach hätte ich weinen können.
Vielleicht weiß ja jemand weiter :-(
Lg m.