Hallo zusammen, ich bin in der 11 Klasse eines Gymnasiums und schreibe nächstes Jahr mein Abitur. Früher hatte ich recht gute Noten und wenn es doch mal schief ging war es mir relativ egal. Aber seit diesem Schuljahr(Oberstufe) haben sich meine Noten in den Befriedigend bereich verschlechter, was ja an sich nicht so schlecht ist aber ich mache mir richtigen Stress deswegen. Ich lerne zwar so gut ich kann aber es wird einfach nicht besser und dann rede ich mir ein das Abitur sowieso nicht zu bestehen und bekomme richtige Zukunftsängste und rede mir ein alle zu enttäuschen, nie glücklich zu werden und es zu nichts schaffen. Meistens Abends und dann muss ich richtig losheulen und wenn ich aufwache fängt es fast wieder gleich an. Ich kann darüber auch mit niemandem reden nicht mal mit meinem Freund, da ich meine Reaktion ja total übertrieben finde aber ich bekomme das einfach nicht in griff. Vielleicht liegt es auch noch daran das ich meinen alten "Freundeskreis" komplett hinter mir gelassen habe und meine neuen Freunde einfach 1 stunde wegwohnen und ich nun öfters alleine bin als früher. Habt ihr tipps oder Erfahrungen ? Danke euch schon einmal im Vorraus :*