Toxisches Familienverhältnis grade?

Hi, wie im Im Titel schon steht wollte ich wissen ob das Verhältnis meiner Eltern zu mir grade toxisch ist,

vorab ist wegen eines schweren Krankheitsfalls unsere ganze Familie grade in einem Stress Zustand weswegen ich meinen Eltern nicht die Schuld gebe oder sowas, aber jetzt zu den Situationen

Meine Eltern bezeichnen mich ständig als oberflächlich, sagen das ich ein sehr egoistischer Mensch bin (was nicht stimmt) und sage das das einzige worüber ich mich kümmere mein Aussehen ist (selbst wenn ich mich nur zum rausgehen fertig mache). Ich gebe mein Taschengeld für makeup & Klamotten aus, aber das ist doch mein Geld.

Sie sagen ich mache nie was und kritisieren alles was ich mache, gehe aktuell zum Beispiel viel ins gym, dann kommen so aussagen wie “wieso gehst du jetzt wieder ins gym aber kannst im Urlaub jede scheiße in dich reinstopfen” obwohl sie wissen das ich sehr auf meine Ernährung (Figur) achte.

außerdem verhalten sie sich meinem Bruder gegenüber sehr anders, er wird überall hingefahren, ihm wird fast alles erlaubt, und wenn wir uns streiten bin ich immer “eine scheiß Person” und “soll meinen Mund halten”

ich weis das ich mich nicht immer richtig verhalte, manchmal genervt rede etc, aber solche Aussagen wie “dann musste sie sich wieder spezielle Sachen für ihre fresse holen” (ich hab Gemüse und Obst für einen smoothie für meine Mutter und mich geholt) “ich schmiere mir scheiße in meine fresse” etc, ich hab keine Probleme mit mentaler Gesundheit oderso aber das zieht mich echt runter grade,

was kann ich da machen das das besser wird?

danke 💗

Erziehung, Eltern, Familienprobleme, Geschwister, Streit
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