Also ich bleib wach solang ich will unter einer bedigung sagten meine eltern :wennn du Frühs raus kommst wenn du aufstehen musst is das dir überlassen was natürlich auch nicht wirklich gesund is wenn du bis nach 0 uhr wach bleibst und zu wenig schlaf bekommst dadurch bist du nachmittags dann müde schläfst und bist wieder nachts so lange wach weil alles ausm Gleichgewicht gerät Ich würde mal sagen so 22 -23 uhr passt :)