Hallo

Ich habe ein Problem mit Süßigkeiten, ich esse viel zu viele davon und esse auch fast nur süß, weil mir vieles nicht schmeckt und ich auch nicht kochen kann. Ich habe Angst, dass ich wenn ich so weiter machen Diabetes bekomme und daher würde ich gerne etwas ändern, weiß aber nicht. Daher bitte ich hier um eure Hilfe, wenn ihr Tipps habt, wie ich es schaffe weniger Süßigkeiten zu essen.

Danke im Vorraus :)