Hallo zusammen! ich war vor circa 6 Monaten 47 Kg schwer. (bin 14,1,70 gross und wiege im Moment 55 kg) Naja ich fühle mich recht unwohl da ich zu schnell abgenommen hatte (war vor 2 jahren 65 kg) als ich dann 47 kg wog war ich recht zufrieden mit der hosengrösse 32/34 meine Frage ist jz einfach wieviel und wie kann ich wieder abnehmen bis ich wieder das frühere Gewicht bekomme? lg