heyy, erstmal ich hoffe das es dir besser ergeht und du daraus bist und meine antwort nicht zu spät kommt, ich kann dir aus eigener erfahrung sagen einfach mit einem langen (am besten schwarzen) tshirt schwimmen zu gehen, du kannst dich einem sozialarbeiter anvertrauen und (so war es auch bei mir nur mit einer ganz anderen situation) dieser wird dies mit deinem lehrer abklären, da er eine schweigepflicht hat wird er auch nicht genau sagen wieso ich hoffe du verstehst wie ich das meine, du könntest auch theoretisch selber sagen das dies mit dem sozialarbeiter abgeklärt würde, glaub mir die lehrer werden verständnis zeigen, spreche da aus eigener erfahrung und für deine situation könnte es vielleicht helfen :)