Hallo DD1988,

ein gutes Schlafsystem ist einem Boxspringsystem auf jeden Fall vorzuziehen. Wie „Detlef Rochow“ schon sehr schön beschrieben habt, bietet ein Boxpringbett temporär einen angenehmen Liegekompfort, aber auf langer Sicht bist Du mit einer guten Lattenrost/Matratzen-Kombi besser bedient.

Beim Lattenrost solltest Du darauf achten das dieser aus Buchenholz besteht. Mindestens 28 Leisten aufweist.

Die Kappen aus Kautschuk ohne PVC gefertigt sind.

Ein Textilgurt zu Lastenverteilung vorhanden ist.

In der Mittelzone Einstellungen vorgenommen werden können.

Bei der Matratze(Kaltschaum)sollte Du auf das Raumgewicht achten(ab ca. 38- 40kg).

Die Matratze sollte eine Höhe von ca. 17cm nicht unterschreiten.

Der Bezug sollte abziehbar und waschbar sein.

Liegezonen mit dementsprechender Schnitttechnik sollten vorhanden sein.

Bei deinem Körpergewicht würde sich eine Matratze mit dem Härtegrad "3" anbieten.

Ich hoffe ich konnte Dir mit den Basics erst mal weiter helfen.

Sollten noch fragen offen sein, schau doch mal hier nach: matratzenshop24.de

Viele Grüß