matej0664 01.06.2011, 20:25 Wie lange darf man nach dem Solarium gehen, nicht duschen? ????????????????????????? duschen, Solarium 12 Antworten
matej0664 27.05.2011, 22:36 Wie oft soll ich eine 5 kg Hantel heben? ich bin fast 15 jahre alt und möchte wissen wie oft ich eine 5 kg hantel heben muss damit ich kraft bekomme nach einer zeit Muskelaufbau, Muskeln, Hanteln 8 Antworten