Hallo Leute,

Ich spiele mit dem Gedanken Tren + Testo aus Polen. zu nehmen. Es ist meine erste kur. Zu mir 22 187cm 117 kg trainiere seid 1 Jahr ohne alles. Jetzt wollte ich mit dieser kur ein paar Kilo verlieren und muskelmasse Aufbauen.

Meine Frage ist jetzt ist das zu heavy für den Anfang? Wie viel sollte ich von jedem spritzen? Und wohin ? Oberschenkel ? Po? Oder doch oberarm?

Danke im voraus :)