Hallo, ich habe seit einiger Zeit häufig Schmerzen im Rückenbereich, die teilweise auch in den Achelsbereich und in meine Rippen ziehen. Es liegt wahrscheinlich daran dass ich falsch gesessen habe bzw. wenig Bewegung hatte. Deswegen wollte ich fragen welche Übungen, die zuhause machbar sind, sich gegen und als Vorbeugung solcher Beschwerden eignen würden. Vielen Dank im vorraus für die Antworten!

Hallo zusammen,

wie aus meinem letzten Post bekannt werde ich mich bald einer Emmertplastik am großen Zeh unterziehen müssen. Leider findet die OP erst in 11 Tagen statt.

Das Problem ist, dass der zeh immer mehr weh tut und auch leicht eitert.

Meine Idee: Um wenige rGewicht auf den Zeh zu bringen, würde ich gerne an Krücken gehen? (Habe wirklich eine Linderung bemerkt)

Wa smeint ihr dazu mit den Krücken den Fuß zu entlasten?

Vielen Dank !

Hallo :)

Wie lange dauert es nach einer Emmert Plastik (OP am Zehnagel), bis man wieder ins Schwimmbad gehen kann? Oder in den Sommerurlaub fliegen?

Also wie schnell heilt der Zeh nach einer solchen OP?

Hey zusammen, ich habe seit neustem Klimmzüge in mein Rückentraining eingebaut. Da ich das Training nun abgeschlossen habe (calisthenics) und ich meinen Lat. wirklich nicht spüre (dafür meine Unterarme) denke ich mal dass meine Ausführung nicht korrekt war.

Könntet ihr mir eventuell Tipps geben wie ich meinen Rücken/Lat. mehr beanspruchen kann?

Viel Dank!

Hey Ho Community! Ich hab mir vor kurzem die Frage gestellt, ob ich "in der Lage wäre" American Football zu spielen. Da ich es auch gerne anschaue und auch sonst guten Kontakt zu dem Sport hab, könnte ich es mir gut vorstellen. Ich hab nur das Problem das ich "nicht der dünnste" bin, aber ich hab:

- ein großes Kreuz

-viel Kondition

-einen guten Wurfarm

-Ich bin 1,80m groß

-Männlich

Meine Frage an euch ist... denkt ihr ich hätte überhaupt ne Chance in dem Sport?

Danke für die Antworten!

Werde ich später nach dem Studium keine guten Chancen auf dem Arbeitsmarkt (bei Bewerbungen) haben, wenn ich mich nicht sozial engagiere?

Ich komme gerade darauf, da ich beim meiner Bewerbung für ein Auslandsjahr soziales Engagement angeben muss. Ist das eigentlich extrem wichtig bei der Bewerbung? (Habe sonst top Noten und bin Klassenbester)

Hallo, Ich habe einen neuen YTK gemacht und wollte gerne Let's Plays hochladen.Ich möchte da gerne hintergrungmusik haben welche musik darf ich nehmen (Ich wei? das die musik gemafrei sein muss aber kann ich Nightcore nehmen oder generell Gamer musik von YT) ?

Hey,

ich habe einmal die Woche ein Fußballspiel. Wir spielen in einer hohen Liga, so ist es immer recht schwierig und wir sind oft nach kurzer Zeit erschöpft.

Was ist die beste Methode um Energie zu gewinnen vor einem Fußballspiel?

Die Profis trinken oft Redbull oder andere Energydrinks.

Würde mich über eure Antworten freuen!

hey ich bin ein großer fan des FCB und viele sagen mädels sollen nicht auf fußball stehen das ist nicht schön und steht ihnen nicht

Verdient man in der Bezirksliga oder Landesliga auch schon Geld also jetzt keine 5000 € oder so aber bekommt man schon bisschen was wenn man da spielt?

Suche schöne Städte oder Örtchen, wo es auch einige Restaurants gibt, da ich gerne im Sommerurlaub nach Südtirol gehen möchte, jedoch sind die meisten Ziele sehr klein. Wanderungen sind auch sehr beliebt, weshalb eine Bergbahn vielleicht nicht schlecht wäre.

Also wenn jemand Ideen hat, wo man da so hingehen könnte (konkrete Beispiele) darf er sich gerne melden :D

MfG Cucks

Hallo, seit ca. 2 Wochen habe ich im rechten Knie bei jeder Beugung ein starkes Knirschen (nicht Knacken). Schmerzen habe ich dabei nicht. Wenn ich die Hand auflege, merke ich auch wie irgendwas nach vorne rutscht. Bei meinem linken Knie fühlt es sich nicht so an und knirscht auch nicht. Ich bin 22 Jahre alt. Eine Fehlbelastung bei Sport oder ähnliches ist mir nicht aufgefallen.

Nun war ich beim Hausarzt und der meinte, bei Frauen wäre das normal und man kann da nichts machen. Auf meine Frage hin ob das schlimm wäre, meinte er das es schon "böse" ausgehen könnte aber man eben nichts machen kann.

Was soll ich von dieser Aussage halten? Hat jemand mit etwas ähnlichem Erfahrung. Sollte ich nochmal einen anderen Arzt aufsuchen?

Ich musste letzte Woche eine Klassenarbeit nachschreiben in Mathe heute kam dann die Lehrerin zu mir und meinte dass ich die Klassenarbeit noch einmal nach schreiben müsste da sie einen Verdacht darauf hat dass ich mit Hilfe von Stickern oder anderen Hilfsmitteln diese Note er schummelt habe darf ein Lehrer überhaupt die Klassenarbeit zweimal nachschreiben lassen wenn er nicht mal handfeste Beweise davon hat sondern nur eine Vermutung ?

Ich bin 25 und hole gerade mein Fachabitur nach. Ich arbeite nebenbei bei einem großen Konzern und wäre mit dem Abi mit 28 fertig. Bin ich dann nicht schon zu alt fürs studieren?? Oder ist das noch ok??

Hallo ich würde gerne meine Videos schneiden doch finde kein gutes Programm. Videopad und Windows Movie Maker möchte ich nicht benutzen bzw kann ich nicht. Die Datei sollte nach dem schneiden immer noch gleich bleiben

Hallo,

ich fahre als Hobby RC Autos und bin öfters auf einer RC Strecke mit Rampen etc. Jetzt möchte ich dieses gerne filmen mit einer Drohne. Ich habe Zuhause eine GoPro 3 Silver Edition die ich an mein RC Auto ran machen kann um dies zu filmen.

Trotzdem möchte ich gerne alles von oben filmen, um einen Mix aus beiden zu haben und dieses dann bei YouTube hochzuladen.

Die Drohne sollte in 1080p filmen können und sollte nicht über 600 € kosten.

Welche Drohne könnt Ihr mir empfehlen?

MfG Juian

Zwei Bekannte und ich planen im Mai für drei - vier Tage nach London zu reisen. Nun stehe ich vor dem Problem, dass mein Kopf, dem Flug gegenüber, alle möglichen Szenarien durchgeht, was passieren kann. Ich bin seit 19 Jahren nicht mehr geflogen. Es schleichen sich Gedanken in mein Kopf wie z.B "was wenn genau bei meinem Flug was passiert?" Ich denke dann auch an meine Familie, möchte nicht, dass sie mich verlieren, sollte was beim Flug passieren. Ich versuche dann auch zu denken, dass mir überall was passieren kann und wie sehr ich gerne mal London sehen würde. Aber auch die Preise lassen mich zögern. Will meine Freunde aber nicht enttäuschen. Was soll ich bloß tun? Welche Airline wäre am Besten? EasyJet ist zwar günstig, hab aber negatives gehört. DANKE für die Hilfe und Antworten

hallo leute, also ich brauche dringend hilfe !! es war vor ein halbes jahr als ich nachs an einer bushaltestelle war ich wurde von ein fremden man mit einer spritze (MIT BLUT) gestochen und ist dann abgehauen jetzt die frage kann es sein dass ich jetzt hiv tripper? usw bekommen kann ich habe zu zeit große angst dass ich sogar selbstmord gedanken hab ich hoffe einer kann mir helfen . .sorry für mein deutsch bin seid 2 jahren in deutschland.

Hallo :) und zwar liebe ich Fußball spiele fast jeden Tag im Sommer bin meiner Meinung nach für einen der damals mal nur bei den Bambinis und der F Jugend gespielt hat und sonst alles selbst beigebracht hat sehr gut(musste auf Grund eines Umzugs im Verein aufhören) und ich würde gerne wieder im Verein spielen (bin letzten Monat 15 geworden) aber meine Frage ist lohnt es sich noch weil ich glaube um ehrlich zu sein das ich nicht mit den anderen mithalten kann und deswegen sollte ich wieder anfangen oder es besser sein lassen? Danke im Vorraus 😊