Die meisten Antworten sind so dumm, dass mir das Grausen kommt. So eine konditionierte Gesellschaft macht einem schon fast Angst. Fast immer liest man: "Jede Zigarette ist schädlich" oder "Egal ob eine Zigarette oder eine Schachtel am Tag..." So ein UNFUG!!! Solche Informationen gehören zur allgemeinen Anti-Raucher-Kampagne. So etwas wird verbreitet, dass Leute gar nicht erst anfangen zu rauchen! Das mag zum einen auch gut sein, ist zum anderen aber Verbreitung falscher Informationen. Der Körper ist locker in der Lage eine Zigarette pro Woche RESTLOS abzubauen. Ja selbst eine (bis 3) am Tag schafft der Körper. In Studien wird immer von sogenannten "signifikanten" Erhöhungen eines bestimmten Krankheitsrisikos gesprochen. Wenn man sich dann aber die Werte anschaut, kann man nur lachen. Denn wenn ich ca. 3 Zigaretten pro Tag rauche, dann steigt das Risiko, an z.B. Lungenkrebs zu erkranken gerade mal um das Dreifache. Bei starken Rauchern auf das 25(!!!)-fache. Wenn man sich jetzt überlegt, dass ein Nichtraucher ein etwa 1-2%iges Risiko hat, an Lungenkrebs zu erkranken, dann sind es bei 1-3 Zigaretten am Tag lächerliche 3-6%! Oh wie schlimm... Das Risiko kann man wohl eingehen...
Also: Es kommt SEHR WOHL auf die MENGE an!!! Alkohol ist im Übrigen VIEL schädlicher! Man stelle sich vor, man tränke 3 Gläser Bier pro Tag. Jemand, der bis zu 3 Zigaretten pro Tag konsumiert, wird statistisch gesehen definitiv länger leben, als jemand, der 3 Gläser Bier am Tag trinkt!
Spart euch also Antworten wie: "Jede Zigarette verkürzt dein Leben um 15min." Denn das trifft nur zu, wenn du dein Leben lang ein starker Raucher wärst. Sonst NICHT!
Das soll allerdings nicht die Suchtwirkung des Nikotins schmälern, die häufig dazu führt, dass es eben nicht bei einer Zigarette pro Woche oder pro Tag bleibt!
Ich bin übrigens Nichtraucher - schon immer!