er hat dich verarscht - sicher gibts menschen die das machen können aber das bedarf extremen aufwand - ist der so ne helle leuchte? - ich glaub nicht :D

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du musst nach vorn sehen und wieder anfangen zu lernen ohne Druck.. das kommt von allein. dein Selbstvertrauen kommt wieder zurück. entspann dich einfach, denk nicht mehr daran und irgendwann wirst du feststellen das alles wieder cool ist. vertritt deine Meinung.

hör auf dein Herz : ) und kämpf : ) der rest kommt von allein

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Smart Hub öffnen (bunter Würfel auf der FB oder Smart Hub Taste) - links unten auf Sneder oder Kanal gehen, je nach dem was da steht. Dies dann mit ok best. - so kommst du in deine Senderliste - hier den gewünschten Sender raussuchen und Tools drücken auf der Fb - dann Kanalnummer bearbeiten auswählen mit ok bestätigen und Sender mit Pfeiltaste hoch/runter verschieben oder links in dem weißen leeren Kästchen einfach die neue Nummer eintragen - in beiden Fällen das ganze mit ok bestätigen. Fertig : )

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