Ich check die negativen Antworten nicht, bei mir hat diese Maske wirklich viel gebracht und meine Haare super glänzend und weich gemacht. Mische einfach ein rohes Ei mit einigen Löffeln Naturjogurt, einem Klecks Honig, Olivenöl und dann nach Bedarf noch Kokosöl. Auf Längen, Spitzen und Kopfhaut auftragen und nach 30 min-1 h mit kaltem/lauwarmen Wasser auswaschen. Ich würde danach ein Shampoo verwenden, um halt noch alle Reste rauszubekommen, am besten ein mildes aber was anderes ist auch ok :-)
Also normalerweise erst Shampoo, dann Conditioner/Spülung, allerdings habe ich auch sehr trockene Haare, und dafür eine super Methode von einem Friseuren empfohlen bekommen:
Zuerst Conditioner/Spülung auf das nasse oder trockene Haar (optional) ! Nur auf Längen und Spitzen!
Danach einmal shampoonieren und auswaschen. Und noch einmal shampoonieren und auswaschen (2x, damit die Kopfhaut wirklich gut durchgewaschen wird)
Zum Schluss noch einmal Conditioner.
Wird die CWC Methode und Doppel-Shampoo Technik genannt, kannst du auch gerne mal googeln :-)
Das ist normal. Bei mir war das auch so. Es ist okay, wenn du trauert, aber es ist auch okay wenn du es einfach verdrängst und ,,glücklich'' bist. Habe mir damals auch immer eingeredet, dass es egoistisch und herzlos ist, nicht mehr zu trauern, aber das ist richtig so. Das Gefühl vergeht.
Ist zwar jetzt ein Jahr zu spät, aber trotzdem für alle anderen, die das auch lesen:
Bei mir kam das ,,Glow-up'' mit 14, einfach weil ich davor eh nicht mit mir zufrieden war und mich viele Sachen nicht getraut habe. In der Zeit habe ich angefangen, mich mehr Sachen zu trauen, wie z.B. meine Haare aufmachen. Klingt jetzt zwar ein bisschen komisch, aber das war damals ein wirklich großer Schritt für mich, da mich meine Eltern damals immer sehr streng erzogen haben. Und Girl, glaub mir wenn ich das kann, kannst du das auch. Ich habe mehr Sachen angezogen, die mir auch wirklich stehen, meine Haare eben anders getragen und auch generell einfach Skincare und Haircare betrieben. Du musst auch nicht unbedingt bauchfreie Tops anziehen oder dich schminken. Es reichen auch kleine Dinge.
Also einfach mal ein paar Tipps für einen Glow-Up:
- guck dir verschiedene Tutorials für coole Frisuren an und probiere aus, welche dir am besten steht
- such dir Lieblingskleidung aus, die du immer dann tragen wirst, wenn du besonders schön wirken willst
- Generell mach genau das Gegenteil von dem, was du jetzt machst. Wenn du kein Make-up trägst, probiere das aus. Es geht am meisten ums Probieren.
- pflege besonders deine Wimpern und deine Lippen, darauf schauen die meisten Menschen zuerst
- wasche dir jeden Morgen dein Gesicht un deine Augen mit kaltem Wasser. Ich selbst hätte sogar laut einem Test die Haut meines Vater geerbt, die super unrein ist, aber weil ich mit schon seit ich 7 bin jeden Morgen das Gesicht gewaschen habe, hatte ich viel weniger Probleme mit meiner Haut
- benutze nicht zu viele Skincare-Produkte! Sie verstopfen deine Haut nur, weniger ist in diesem Falle mehr
-Und zu guter Letzt: Pflege deine Haare so, dass sie keinen Spliss bekommen. Das wirkt aus irgendeinem Grund immer ein bisschen mehr abstoßend. Um Spliss zu vermeiden bzw. zu bekämpfen benutze Spülung/Concealer, gehe NIEMALS mit offenen Haaren ins Bett und kämme deine Haare nicht nach dem Waschen
Aber das Wichtigste: Du musst dich anfangen selbst zu lieben. Trag das, was du denkst was dir steht, sei ruhig eitel, finde dich selbst richtig geil und dann werden es auch andere tun. Vertrau mir.