am bestenn mit ner wärmpumpe die gibts auch in kleinern größen stellst du einfach ins bad und machst es dir so warm wie du magst es gibt auhc welche die im sommer dann als klimaanlage arbeiten können also beides im einen ist ganz praktisch gibts im media markt oder saturn hab meine ausm internet >> www.heliotherm.com/de/

gruß lunii

am besten mit natürlichen ölen in die haare gehenen ich rate dir von von starken chemischen shampoos ab da die die haare angreifen.. Bei Mir (siehe bild) ist das ähnlich ich hab sie oft geglättet und somit die spitzen kaputt gemacht doch dann hab ich cocosnuss öl und aganöl ausprobiert und die helfen super!! gibt auch shampoos davon! von Betty hair oder moroccanoil www.haircenter24.de/moroccanoil

gruß lunaaaaaaa