sxmun
03.10.2015, 18:02
Wie schaffe ich es so auzusehen?

Hallo. Ich bin 171 groß und wiege 48-49kg. Ich ernähren mich Vegan und Fruchzuckerfrei (vertrage es nicht. Auch Industrie Zucker ist von meinem Plan gestrichen. Ich nehme keine Getreide zu mir. Ansonsten ernähren ich mich völlig ausreichend (beim Arzt getestet). Ich wurde mir gerne so eine Figur erarbeiten. Mit welchen Übungen ist das zu schaffen? Und wie lange sollte es dauern?

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von lrsplknd
03.10.2015, 18:07

Lass dir am besten einen Trainingsplan erstellen und geh' ins Fitnessstudio. :')

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E11D05A95
17.09.2015, 17:21
Warum habe ich mit 20 Jahren immer noch keine Periode?

Hallo ihr Lieben,

Ich bin 20 Jahre alt, und habe immer noch nicht meine Regeln, War auch schon bei mehreren Ärzten etc. jedoch kann mir leider niemand behilflich sein. Kein Arzt weiss weshalb ich es nicht bekomme. Hat jemand von euch auch sowas schon erlebt oder bekannte bei dennen es vllt doch geklappt hat?

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von lrsplknd
17.09.2015, 17:23

Solange Ärzte keinen wirklichen Grund dafür festgestellt haben, kannst du wohl leider nur abwarten. :/

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Borschkins
16.09.2015, 23:56
Warum funktioniert das neue Snapchat Update auf meinem Handy nicht?

Ich habe ein Iphone 5s und hane das Update installiert. Ich habe auch das Handy ein- und ausgeschaltet aber trozdem kann ich die neuen Effekte nicht nutzen. Kann mir da jemand weiterhelfen?

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Antwort
von lrsplknd
17.09.2015, 09:16

Was genau funktioniert denn nicht? Wenn du damit die Effekte mit dem Erschrecken oder Regenbogen meinst, dann musst du eigentlich nur lange auf dein Gesicht drücken und dann kommt unten so eine Auswahl der Möglichkeiten. Zumindest ist das bei mir so. (IPhone 5s)

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