öfter gewalttätig gegenüber freundin?

hey alles fing an mit einem streit der von meiner freundin aus ging wo sie mir eine backpfeife gegeben hat. daraufhin hab ich sie geschlagen (hatte es davor nicht vor und noch nie gemacht mit ihr) sie hat dann angefangen zu weinen etc ich habe mich sofort entschuldigt und es hat sich geklärt. seit dem tag an aber greife ich öfter zu gewalt gegenüber meiner freundin. es wird auch immer öfter das ich sie einfach so anfange anzugreifen. es befriedigt mich irgendwie. wenn ich sie sehe verspüre ich ein kribbeln in der hand und druck im körper. wenn ich sie schlage, würge oder anders angreife geht es weg. dieser prozess dauert so 1 stunde. wenn sie sich wehrt werde ich noch aggressiver und hab ihr deswegen auch schonmal mit der faust ins gesicht geschlagen, damit sie aufhört sich zu wehren. vlt hört es sich lässig an wie ich darüber schreibe, aber ich habe ein problem damit. ich weiß nicht wieso ich es mache, also doch, es befriedigt mich. aber wieso? diese frage kann ich mir nicht beantworten. ich gehe 3x wöchentlich ins fitnessstudio bzw trainiere zuhause, habe auch einen boxsack etc d.h ich power mich genug aus. ich weiß nicht woran es liegt! ich werde auch nicht gemobbt oder sonstiges. ich weiß das ich hilfe brauche, kann es aber nicht zulassen (also ich WILL es, aber auf der anderen seite nicht) ich komme mir vor als hätte ich zwei gesichter, auf der einen seite will ich sie verprügeln etc und auf der anderen seite liebe ich sie über alles und hasse mich selbst dafür das ich sie schlage. BITTE antwortet normal. ich weiß, es ist wahrscheinlich schwer für euch, weil sowas überhaupt nicht geht, aber ich brauche hilfe. ich werde immer brutaler und merke es selbst, anfangs waren es schubser, backpfeifen und jetzt ist es schon mit tritten, würgen etc verbunden. BITTE. ich brauche hilfe! wenn ihr fragen habt, schreibt sie. ich beantworte soviel ich kann soweit ich respektvoll behandelt werde. bitte helft mir! liegt es an der pubertät? bin 16

ps: der ausschlaggebende punkt weshalb ich hier schreibe war ein lied wo mich der beat an das weinen meiner freundin erinnert hat. ich weiß nicht wieso, irgendwas stimmt mit mir nicht.

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