SweetMilkTea
15.05.2016, 09:51
Ballett Trainingsplan für jeden Tag?

Seit 3 Monaten gehe ich zum Ballettuntericht. Eine Stange habe ich seit ein paar Tagen nun auch in meinem Zimmer und würde gern enen guten Trainingsplan für Zuhause haben.Sollte man auch die Übungen in der Ballettkleidung machen oder eher nicht. Ich würde mich freuen, wenn jemand einen solchen guten Trainingsplan hat und mir helfen kann.

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Hilfreichste Antwort
von lovetodance2
22.05.2016, 10:13

Da du erst seid 3 Monaten tanzt würde ich Ballettsachen anziehen während du Zuhause trainierst da du dich vlt noch ein bisschen an die Sachen gewöhnen musst:) und du kannst Zuhause Kraft aufbauen in dem du fussuebungen machst und dich für den normalen Unterricht vorbereitest

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