Hallo, seit kurzem kaue ich immer die abstehende Haut an meinen Fingern ab. Ich kaue keine Nägel sondern immer die Haut drumherum und zwar überall wo ich Haut abknabbern kann. Teilweise knabbere ich sogar seitlich an den Gelenken der Finger. Letztens war ich so gestresst, dass mein Daumen geblutet hat. Was hilft dagegen? Bitte ehrliche Antworten und kein Ihh ich weiss es ist eklig....